ULTRAMARATONES

Siempre me ha gustado el deporte. Mi papá me regaló mi primera bicicleta cuando tenia a penas 6 años, y aprendí a montarla rapido, era una estilo bmx con freno coaster, buena para hacer guanaquitas y para gastar llantas, lamentablemente crecí y la tuve que abandonar (no se ni que se hizo).

Entre esa y mi primera montañesa pasé por otra serie de bicicletas. No se ni como, paré de dueño de una de aquellas californianas que se modificaban, les quitabamos el sillon largo y el timon californiano y les poniamos sillon pequeño y timon bmx, y obviamente llantas pantaneras y definitivamente desaparecian los flequitos...

Cuando pasé a secundaria, mi papá me regalo mi primera montañesa, recuerdo que estaba emocionadisimo, y le pedia a Dios que no fuera a ser unas que salieron que eran BMX pero con llantas 26, eran enormes y horribles... y en efecto, fue una montañesa, que con el tiempo le robaron a un amigo de la familia...

Estando en 3ero basico, descubrí (despues de probar en varias disciplinas) que era bueno para correr velocidad, asi que empecé a entrenar todos los eventos de velocidad en pista (100, 200, 400, relevos), y era bueno en todos, pero en realidad odiaba los 400, talvez porque corriamos en la pista del estadio del ejercito, y allí en la curva norte, cuando uno ya lleva 300 le pega el aire en contra y es bien dificil correr... pero con todo y eso, fui campeon de 100 y 200 planos en 1992. Mas adelante, me volví demasiado pesado para la velocidad, asi que probé el fondo (5, 10, 21km), y era bueno. Recuerdo que corría los 10km en 36 minutos, y los 21 en 1:12, era bueno... la primera vez que corrí 10km, fue en 1991, era la San Silvestre, recuerdo que la hice en 45 minutos, y yo feliz por mi tiempo, pero en el Mateo Flores (cuando la pista todavía era de tierra) encontré a un fulano flaco y alto, sentado en las gradas, moviendo las piernas, y otro le dice "como te fue?" y el dice "pues estoy mal vos, hice 25 minutos, no se que me está pasando"... en la velocidad llegué a ser bueno tambien, hacía 100 metros en 11.40 segundos, era rapido para aquel entonces...

Con el tiempo fui incursionando en otras cosas. Tuve la oportunidad de hacer motocross cuando joven, pero mi condicion economica no me permitió seguir con ese deporte. Tambien volví a descubrir mis talentos en la cicle, a tal punto que me dediqué de lleno a eso (cicle de montaña), iba a ver a mi novia (ahora mi esposa) en bicicleta desde la zona 5 hasta Santa Elena Barillas, y me regresaba por Petapa y la Av Petapa. En 2001 me vine en bicicleta desde 3er pueblo Ixcan hasta el parque central, 4 dias de cicle, 388 kilometros recorridos, alegre! El problema con eso, es que me volví haragán para correr, y solo corriendo logro mantener mi peso.

En 2006 tuve la oportunidad de irme a Africa (Eritrea), y allá por la naturaleza de mi trabajo tenía mucho tiempo libre; lejos de casa, sin familia, la distancia, comida diferente, gente diferente, un ambiente mas o menos hostil, por lo que decidí empezar a dedicar mi tiempo a correr otra vez. Corría, al principio de un lugar llamado Senafe, y me iba 5 kilometros hacia AdiKeyh, que eran solo subida, y luego de regreso, y esa se volvió mi rutina diaria, 10km diarios. Agarré buen aire para correr, tanto asi que vine super flaco (169lbs). Me gustó ese peso, asi que decidí mantenerlo, pero no pude.

Este año, entre mis propositos, estaba mantener bajo peso, asi que empecé a correr otra vez. Allá por marzo escuché a alguien hablar de la UltraMaraton del Puerto de San José, 100 kilometros!!! eso me llamó fuertemente la atencion, y le conté a mi esposa que quería correrla, asi que empecé a entrenarme.

Actualmente estoy en Coban (mi trabajo), asi que para donde vaya, tengo que subir y bajar. Y mi casa es cerca del volcan de Pacaya, y para donde vaya, tengo que subir mas que bajar. La primera vez que me enfrenté a una distancia así fue en 1990, que decidí irme a correr con unos amigos de la colonia, y salimos de Santa Monica, Villa Nueva, a darle vuelta a Amatitlan (bajamos por Naciones Unidas y salimos por la Asiole), eran 27 kilometros en total... regresé muerto, bajo el sol, deshidratado... en fin...

Pero este año se me metió correr la ultra, asi que me puse a entrenar, tanto asi, que en mi trabajo me dieron algunos privilegios para poder dedicarme a mi entrenamiento. Primero empecé con 10km, y regresaba muerto a la casa (esto fue en abril). Para junio ya corría 20 y 30km (no todos los dias, pero si seguido) como si nada... Para octubre ya corría 50km como si nada.

Estaba consciente (y ahora lo estoy mas) de que no se trata solo de empezar a correr. Se necesita equipo, tecnología, buena alimentacion, buena hidratación... y sobre todo, el apoyo moral de tu familia.

Lo primero que hice, fue comprarme un buen par de tenis... New Balance. Ya habia tenido de estos antes, pero nunca los había buscado con el proposito especifico de correr una distancia larga en asfalto. Conseguí unos baratos, y muy buenos, pero me los comí en menos de 3 meses (mas de 350 km recorridos con ellos)... luego empecé a preocuparme por que comer y que tomar... la situacion economica actual no es la mejor para emprenderse en gastos de este tipo a cada rato, asi que me dediqué a documentarme, pero en realidad no pude experimentar con estas bebidas y comidas...

En mi mente, estaba empezandome a preocupar, porque estaba entrenando solo en subida, y mi subconsciente me estaba diciendo que necesitaba entrenarme tambien en bajada, pues segun yo y mi percepcion estupida, la mayor parte del camino sería hacia abajo...

Ya casi hacia el final de mi entrenamiento, empecé a correr hacia abajo, para descubrir que es un conjunto totalmente diferente de musculos (de hecho ya lo sabía), y que mis rodillas estaban sufriendo miserablemente por ello...

Se llegó noviembre, conseguí que me dieran el mes libre para entrenarme bien, y con la carrera vinieron las penas economicas: primero pagar la inscripcion (Q200), que lo tenía, pero no me sobraba. Luego, comprar equipo; durante los entrenamientos sufrí mucho de pezones irritados a causa de mis playeras, el sudor y el roce, asi que mi primera opcion fue rasurarme los pezones (hey! soy hombre) y usar micropore, lo cual en realidad funcionó, aunque al final logré conseguir para comprar una camisa Nike especial para correr (Q.250); lo siguiente fueron mis zapatos, según yo, los que estaba usando aguantarían la carrera, pero igual me atreví a comprar otros en una tienda de la Roosevelt, los conseguí de pura ganga y la verdad, valen el doble o talvez el triple de lo que pagué por ellos (Q.490), unos New Balance, buenisimos; por mis rodillas, pensé en anti inflamatorios y pain killers, y conseguí unas medicinas buenas (Q.150); mas mis rodilleras rotuliares (Q.240); los calcetines especiales para correr, que no me quemaran la planta de los pies (Q.200); y por ultimo lo mas importante, hidratacion y comida, compré como refuerzo un paquete de Revive, que en realidad no es mi favorito (Q.65) y logré conseguir geles rehidratantes a Q.16 cada una, (Q.300), menos mal, porque un "amigo" me las conseguía en Q.25 cada una. Lo unico que si ya no pude comprar fue mi licra para correr, porque ya no tenía (Q.290)...

Cuando me inscribí, pregunté que me daban por el dinero, y me dijeron que la playera (que porto con orgullo), una medalla (que no recibí) y un paquete de hidratacion, "y que trae ese paquete?"... trae un gatorade para cada 5km, y una bolsa de agua pura para cada 10km... "hmm, gatorade, eso me parece muy bien", y por eso fue que al final paré comprando el Revive y no Gatorade, porque el paqueton de Gatorade traía 36, y no necesitaba tantos... asi que compré el otro como opcion de emergencia. Ahora bien, el Revive si rehidrata, pero el problema es que es demasiado dulce, empalaga y provoca mas sed... mientras el Gatorade es un poco mas insipido, asi que su accion rehidratante es efectiva y es mas tolerable cuando se toma en cantidades mayores. Mi sorpresa fue muy grande, desagradable y decepcionante cuando llegué a la carrera y me dieron mi paquetón con 20 botellas de... REVIVE!!!... ni modo, que hacer, no tenía dinero disponible en el momento y eso tambien significaba que andaría acarreando un monton de botellas por todos lados...

Llegó el dia de la carrera. Mi hermano me haría el favor de prestarme su Nativa automatica para que mi suegro, mi esposa y una niñera y la bebé me siguieran en la carrera (es requisito llevar un carro de apoyo), pero a ultima hora la llave de la Nativa misteriosamente desapareció, asi que solo me quedaba de opción mi sidekick 96, no realmente un vehiculo espacioso ni comodo para pasar en el toda la noche... pensamos miles de opciones: dejar a la beba con unos tios, dejar a mi esopsa y la beba y conseguir a alguien mas que acompañara a mi suegro, conseguir otro carro y que alguien mas nos siguiera con los niños y maletas en el... pero al final, nos metimos todos al sidekick y nos fuimos...

Llegamos al parque central y todo era nuevo para mi. Decidí correr como había entrenado, con mi playera nueva Nike, mis tenis nuevos NB, mis calcetines especiales UA, mi pañuelo camuflado en la cabeza y mi mp3 en el brazo... preocupado por la seguridad, pegué unas calcomanías reflectivas en mi pañuelo, adelante y atras... el de atrás se cayó al empezar la carrera, y el de la frente mucho mas adelante... lo unico que no llevaba nuevo era mi licra, corrí con una de las que había usado para mis entrenamientos y con calzoneta debajo (no me atreví a correr solo con la licra, ya había tenido una mala experiencia previamente)...

Empezó la carrera, salimos del palacio a las 5pm, sobre el periferico, aguilar batres, villa nueva, amatitlan, autopista, peaje y luego hacia San José, km88.5, pues el periferico nos saca 2.5km adelante de la cuenta... era algo sensacional, yo incluso sentía ganas de llorar de que al fin me encontraba en algo grande, algo para lo que me había preparado...

La salida de la capital fue emocionante, todos pegados, los carros de apoyo, la gente aplaudiendo, la emocion... cerca de MetroSur, puder ver a un idiota (porque no lo puedo llamar por otro nombre) que venía corriendo en sentido contrario, bien vestido y con una mochila al hombro, definitivamente recien salía de su trabajo... pero este idiota venía corriendo y cada vez que pasaba junto a un corredor le decía hola, pegaba un saltito y le tiraba una patada de taquito, me molestó tanto ver eso y ver lo cerca que su idiota pie pasaba de las rodillas de los corredores, asi que no decidí arriesgarme y cuando pasó junto a mi, saqué mi hombro, le dí en el brazo y el idiota cayó de espalda entre una polvazon cerca de una parada de bus... para colmo mi carro de apoyo se había perdido en el trafico y no venía conmigo, asi que corrí aproximadamente 1 minuto volteando a ver, esperando que el idiota regresara a quereme pegar, pero no fue asi... en eso apareció mi carro y otros carros, y ya no me sentí solo... PERO CAYÓ EL IMBECIL, y eso fue lo bueno... hey, denme el credito, mido 1.73, peso 180lbs (al menos eso era antes de la carrera) y soy de complexion mas o menos fuerte, y el era un patojo seco y mal parado... era de esperarse...

Lamentablemente, solo llegué al km75 de la carrera, mi cuerpo se cerró, ya no pude mas... y fue tan triste, porque cuando al fin abandoné la carrera y me subí al carro con mi suegro (que ya habian pasado unos 15 minutos), encontramos al 2do lugar de la individual como a kilometro y medio delante de nosotros, caminando... PERO, QUE FUE LO QUE SALIÓ MAL...

Bueno, simple. Para poder pagar por todo lo que compré, tuve que deshacerme de un aparato gps que tenía, una bicicleta haro tambien, y cobrarle a mi hermano una plata que me tenía pendiente... pero todo esto pasó dos o tres dias antes de la competencia... asi que ya no me daba tiempo para ir a recorrer la ruta y estudiarla bien de día... como dije antes, tuve la idea de que era subida hasta linda vista, y luego pura bajada; me había entrenado en mucha subida, asi que despues de la villa lobos, pasé volando por todo Villa Nueva (aparte de, ahi fue donde crecí, no fuera que me encontrara con algun conocido), subí la primera cuesta tranquilo, seguí el recorrido hasta Santa Clara, y luego subi la Sonora como si nada, pero ya no bajé el paso, seguí corriendo rapido, maxime que ahi empecé a alcanzar a los de equipos de relevos que me habían dejado atras, y en el relevo de los 25km, la porra de las familias solo me alentó a seguir corriendo... en la bajada a Amatitlan fue el unico lugar donde usé mis rodilleras, pero si me sirvieron... luego la autopista, al llegar al puente de entrada había una enorme porra con tambores y trompetas, bien alegre, y eso me emocionó, pero solo los pasé y empecé a caminar en la primera subida antes de iniciar el descenso al peaje... esa bajada al peaje la hice mas o menos tranquilo, me dejé ir con el terreno para no sentir el frenado en mis rodillas, y tambien por la emocion de ver que mi jefe me iba siguiendo en su carro con su esposa, algo que en realidad no esperaba...

Cerca del km 45 tuve mi primer calambre en el muslo derecho, y eso me hizo parar y tambalear sobre seguir o no, mi esposa estaba muy preocupada y me preguntaba que hacía, y yo opté por tomarme una de mis bolsitas de helado con agua de platano, ella despues me dio otra bolsita igual con platano cocido deshecho, y eso me relajó el musculo nuevamente, asi que reanudé la marcha y pasé volando por el peaje, me sentía fresco y entero...

Durante mis entrenamientos, bajé un par de veces en direccion a Cuilapa, y cada vez que llegaba al valle de La Vega (cruce a Pueblo Nuevo Viñas), sentía los devastadores efectos del cambio de altitud, presion y clima, y eso fue algo que me pasó de nuevo y no lo medí ni lo esperé... lo curioso, es que justo cuando uno piensa que seguirá bajando, o al menos en plan, empieza una pendiente bien leve, pero casi continua, que va desde el cruce hacia el autodromo Pedro Cofiño, y que va a parar en Obero, casi en el km 88... eso yo no lo podía percibir, estaba oscuro y no podía ver realmente lo que estaba frente a mi...

Entramos a la autopista hacia el puerto, la rectona... ahi ya es el km 65, mi cuerpo ya había empezado a darme problemas, pasaba de la 1am, ya iba cansado, no había estado durmiendo bien esa semana, y el cambio de inclinacion y de elevacion me estaban afectando... ahi empecé a caminar mas y mas... mi suegro (y por eso quiero tanto al viejo cabrón ese), desde el carro me animaba, y me insistía que ibamos en plan o en bajada cuando yo empezaba a caminar, pero en realidad ibamos subiendo, y eso yo no lo podía ver ni percibir, hasta que nos pasaba un carro y veiamos como sus luces desaparecían al iniciar alguna bajadita mas adelante... realmente frustrante...

El otro factor que me afectó, fue basarme en las geles. Las geles por lo general se consumen, una 15 minutos antes de la actividad fisica, y las demas 30 o 45 minutos durante la actividad, con una ultima inmediatamente al finalizar para ayudar en la recuperacion... cuando las compré, le pregunté al vendedor como se usaban, el fulano (que talvez no las había usado antes), me dijo que solo era de abrirlas, chuparselas y tomar agua, y asi lo hice; pero para maximizar su efecto, decidí tomarmelas a cada 5km con un revive... las primeras me las tragué enteras y luego el revive, lo que las convertía en una masa dulce en mi estomago que paró dandome nausea... asi que iba desvelado, cansado, mal por el camino, mal por el calor, y con el estomago hecho una lavadora en el ciclo de exprimido... ya pasados los 50 km fue que decidí masticar las geles (por estupido y sin sentido que parezca) y tomarlas preferiblemente con agua... aparte de, me estuve rempujando un revive cada 5km, que no es siempre lo mejor...

Tambien empecé a sentir el roce de la calzoneta, que me dejó su marca en la ingle y a media nalga. Los calcetines funcionaron a la perfección, al menos en la planta del pie, pero eran demasiado cortos (no preví eso y no se me ocurrió ponerme micropore en los tobillos), asi que los zapatos me iban dejando un par de marquitas como mordidas en la parte de atras del tobillo... el calcetín derecho se me bajó demasiado (es el pie mas lastimado), asi que paré para jalarmelo mas, lo que solo me apretó los dedos, causandome una uña encarnada, que se puso negra y al otro dia sacó todo su liquido (sangre y pus) por los costados, ahora es una uña amarilla esperando a caerse, con alguito de dolor aun en el dedo. La playera fue magnifica, de esa si no tengo queja, me mantuvo comodo, mas o menos seco y no me causó ningun roce. Los tenis!!! ah los tenis, esos si fueron una excelente adquisicion, amortiguaron bastante bien mi caida, asi que mis rodillas ni siquiera me dejaron saber que iban alli, pero no pude evitar el impacto en el musculo, lo que me llevó a mas calambres. El resto de mi equipo me hacía sentir comodo, mi pañuelo en la cabeza me hacía recordar tantas horas entrenandome, y eso me reconfortaba, y mi musica me mantuvo en otro mundo, hasta casi el km70, cuando dejé de ponerle atencion y mi cuerpo dijo que ya no...

Despues del km 70 tuve otro calambre, seguido por otro en la misma pierna... y a cada 5km decidía caminar al menos 500 metros para descansar, pero al reanudar la carrera, tenía calambres leves en lo que llamamos "la espinilla", vergonzosamente no se el nombre ahorita...

Al llegar a mi cuenta 75, le pedí a mi suegro que pararamos para descansar, el iba acalambrandose tambien por ir en el carro solo en primera o segunda toda la noche... al parar, el se bajó y tuvo su calambre tambien, y yo paré, le pedí a mi esposa que me dejara sentarme en su lugar un ratito con las piernas hacia afuera, y allí fue cuando todo mi cuerpo me dijo que ya no... buscamos a los jueces y les dijimos que ya no, de verdad, yo ya no me sentía bien, me dolía tanto saber que estaba a solo 25km de llegar, pero yo ya no podía mas... talvez hubiera podido caminar mas, pero lo que sucedió despues me hizo desistir... al detenerme, me acalambré de todo el cuerpo, mis pantorrillas, los muslos, la entrepierna, el estomago, el pecho, hasta el cuello tenía acalambrado, y eso si me asustó, jamás me había puesto tan asi antes, y eso que si me he exigido mucho antes...

Estando allí, yo casi llorando del dolor de los calambres y de la frustración, llegaron unos jovenes en un carro, eran del equipo de McDonald's, a contar que a otro carro de ellos los habían chocado adelante, y que ya no seguirían en la carrera... estuvimos allí un rato y luego nos subimos todos al carro y tomamos hacia el puerto (otra vez me acalambré por completo)... a kilometro y medio iba el segundo lugar, caminando, talvez igual o peor que yo... y a los 6km encontramos una fila de carros y camiones, una camioneta Kia atravesada en la carretera, con todo el lado derecho deshecho, dos ambulancias, y fuera del camino un picop Toyota metido entre el monte; alli nos enteramos que los de la camioneta (a quienes recuerdo verlos pasar como demonios momentos antes) iban borrachos y que le dieron por detras al picóp, que se movió hacia adelante llevandose al corredor que iba cuidando y lo arrastró hacia el monte... ahora el tipo tiene fractura expuesta de tibia y peroné... tambien nos enteramos que en el cruce hacia Mazatenango otro borracho infeliz atropelló a un corredor que había venido desde Chimaltenango a correr... y a otros carros que casi les daban... allí, decidí bajarme del carro porque ya no aguantaba la nausea (eran casi las 3am), y empecé a vomitar, todo era dulce, asi que ahora aborresco los revive... me dieron las 4.30 intentando vomitar, y creanme que es horrible vomitar cuando ya no hay nada mas que echar...

Algo que si me mató, fue que durante mis entrenamientos me acostumbré a moverme a mas o menos 10km/h, asi que esperaba terminar mi carrera en 12 horas maximo, los 50km los hice en 5.30 horas, pero al llegar al km 75 y ver que ya llevaba 9.30 horas, empecé a hacer numeros, y me entristeció ver que me faltaba mucho, calculaba que aun caminando me tomaría mucho, hice mi calculo a paso normal, 4km/h, me faltaban aun 6 horas para terminar, y eso implicaba llegar alrededor de las 8 am, le huyo siempre a que me de el sol cuando no he dormido nada, y eso me desarmó... mi jefe me contó que cuando el pasó de regreso para guate, a las 6.30am, aun iba entrando gente... lo que me recuerda...

LA SILLA DE RUEDAS

No fue sino hasta casi el momento de la salida que noté que había un individuo en bicicleta con un chaleco verde de "tumuni", y un señor en silla de ruedas, ambos se me adelantaron, y volví a ver al señor de la bicicleta antes de Villa Lobos, y al de la silla de ruedas subiendo hacia Villa Nueva... el de la silla de ruedas me alcanzó en la autopista nueva, me saludó, le pregunté si quería agua o gatorade, y me dijo que estaba bien, pero cuando le ofrecí platano cocido, me dijo que lo aceptaría con gusto, porque tenía mucha hambre, asi que le dí dos bolsitas de platano cocido y una galleta de esas SpecialK... me contaron que llegó al peaje y se tiró de la silla, rendido, ya antes me había dicho que no aguantaba los tendones de los hombros... yo pensé que no terminaría la carrera...

Mi jefe me contó que lo vio entrando la meta a las 6.30am...

RETOMANDO...

Nuestra siguiente odisea fue buscar donde dormir, por suerte encontramos un motel abierto, nos quedamos en dos cuartos, mi suegro y yo en la misma cama en uno, y mi esposa, la beba y una sobrina en otro, pero no dormimos mucho, porque a las 7.30 ya estabamos despiertos, y a las 8 ya estabamos en la playa... el resto del tiempo ha sido meditacion sobre lo que pasó y recuperación... de hecho, a los 4 dias fui a subir el Pacaya (o al menos el cerro vecino), todo iba bien hasta que se me acabó el camino y tuve que abrirme brecha por mas o menos 700 metros de bejuco en terreno bien inclinado, y luego usar un monton de vereditas de ganado para llegar a la cima, pero lo logré... solo estuve allí como 20 minutos, tomé fotos y luego de regreso hacia abajo... regresé a la casa con la uña peor, y con las piernas y brazos raspados... hoy (10-12-09) decidí ir a correr por primera vez, 10km, al principio fue duro, pues empecé como terminé en el puerto, pero los ultimos 4km los hice a toda velocidad, es increible el acido lactico, aun sentí dolor en el estomago, en las piernas y en el pecho... pero ya estoy listo para iniciar mi entrenamiento de nuevo...

MOMENTOS MARAVILLOSOS

1. Estar en la linea de salida... recuerdo que en el kiosco de inscripción me metí en la cola de los que se estaban inscribiendo, delante de mi un equipo 4x25, y atras de mi otro equipo de puros muchachos... de pronto alguien de los organizadores me pregunta: como se llama tu equipo? y le respondo "no, yo vengo en la individual", solo escuché a los muchachos atrás decir "ulugrun" y sentí como se hicieron para atrás... Luego está el momento antes de la salida, la emoción de estar allí, ver a la gente, pensar en la distancia que te espera... a mi en lo personal me dieron ganas de llorar de la emoción, ganas que me duraron hasta Villa Lobos... el siguiente llanto fue del dolor y la impotencia.

2. Mi porra incondicional... me duele decirlo, pero hasta aqui nadie de mis hermanos o mis papás me ha llamado para preguntarme como me fue (pero al fin, nosotros somos mas o menos asi)... pero valoro en realidad al viejito maravilloso que tengo por suegro, a mi esposa, y a mi hija de año y ocho meses que iba en el carro, y que en su jerigonza me levantaba los brazos y gritaba "adñodidf papi!!!"... tambien cuando iba adelante con mi esposa y sacaba su manita para que yo la agarrara, no saben como llena de energía y de fuerza eso... Tambien debo agradecer a mi jefe, quien sin tener ningun lazo de consanguinidad conmigo creyó en mi y me fue a ver en la carrera, no saben lo frustrado que me sentí al tener que avisarle que había desistido en el intento.

3. La soledad... el corredor de larga distancia tiene que ser alguien acostumbrado a la soledad y que la disfrute, porque al final, eso es lo que es, una carrera en soledad, pero que vale la pena...

4. Los angeles... en todo el camino, los corredores y sus equipos de apoyo se vuelven una familia, y es comun que un carro lo alcance a uno y le ofrezca algo de tomar o de comer, y como siempre hay quien corra sin equipo de apoyo, fueron varias las oportunidades en que vi vehiculos que bajaban la velocidad y acompañaban a alguno de los corredores por un buen tramo y luego seguían, solo para que al rato otro vehiculo lo hiciera... incluso vi una patrulla allá por el 90 acompañando a un corredor en solitario...

LECCIONES APRENDIDAS:

1. Obtener el equipo adecuado para la carrera

2. Hacer un estudio detallado del terreno

3. Dosificar mejor mi esfuerzo... descansar (aunque sea caminando) al llegar a la mitad y evitar el sobreesfuerzo en las subidas)

4. Respetar el terreno y mi cuerpo

5. Cuidar mejor lo que tomo y como

6. ENTENDER QUE DIOS TIENE UN PROPOSITO PARA TODO LO QUE SUCEDE... cuando lo del choque, mi suegro me decía "mire, si usted hubiera seguido con el paso que traía, posiblemente nosotros hubieramos sido los accidentados", y creo en su teoría... antes de la carrera tuve un acercamiento grandioso a Dios, y le pedí en toda la carrera, pero eso era todo lo que haría yo esa noche, 75km...

7. Estar mentalizado a finalizarla a como dé lugar, incluso si eso implica llegar a medio dia del dia siguiente...

Aun asi, me pongo mi playera de la carrera, creanme que fueron 75km de escuela, y por cierto, esa playera me costó 12 libras, que fue lo que bajé en 75km y 9.5 horas de ejercicio...

Bueno, y ahora, estoy entrenado definitivamente, hoy corrí 10km en la mañana, jugué algo de fut a las 11, seguido de 20km en bicicleta y casi 1km corriendo a toda velocidad, y me sentí y me siento muy bien... ESTOY DECIDIDO A ENTRENARME ESTE AÑO DE NUEVO, Y CORRER LA ULTRA OTRA VEZ Y SOBRE TODO: TERMINARLA AUNQUE SEA GATEANDO...

Como dicen en "Corredores Sin Limites": NO HAY DISTANCIAS GRANDES, SOLO MENTES PEQUEÑAS...

Para mas informacion, www.runguate.com

LOS INVITO

NOS VEMOS ALLA EL OTRO AÑO. SI DIOS NOS DA LICENCIA.